Altāra nozīme meditācijas procesā.
Altāra nozīme meditācijas procesā Meditācija ir garīga prakse, vai arī tā var mūs aizvest līdz garīgās dimensijas piedzīvošanai. No sākuma mēs meditējam intereses vai ziņkārības...
Vīraka loma meditācijā
Vīraks meditācijā Vīraks jeb kvēpināmie smaržkociņi ir ļoti būtiska jogas un meditācijas sastāvdaļa, daļa no rituāla. Parasti pirms meditācijas sesijas mēs sagatavojam telpu, radam atbilstošu...