vieglums Archives - SoHam joga.

Meditācija Prānajama

18. novembris, 2025.19. novembris, 2025.

Meditācijas smalkumi. #5 Iekšējā telpa.

SoHam meditācijas smalkumi. #5 Iekšējā telpa Iekšējā telpa ir vēl viens bieži lietots termins mūsu Prānajamu meditācijas nodarbībās. Jā, mēs esam Prānajamas praktizētāji - prānajamisti,...

Meditācija Prānajama

22. septembris, 2024.22. septembris, 2024.

Vieglums un meditācija.

Vieglums un meditācija Pēc kādas no mūsu elpas meditācijas nodarbībām, viens no dalībniekiem savu sajūtu raksturoja apmēram šādi - “jūtos tā, it kā būtu atbrīvojies...

Joga

12. maijs, 2024.15. marts, 2025.

Mudru joga. #2. Stihiju Mudras jeb žesti pamatelementu attīrīšanai.

Stihiju/Tatvu Mudras jeb žesti pamatelementu attīrīšanai. Ja jūs nopietni praktizējat jogu, tad noteikti esat pazīstami ar jogas teoriju. Un viena no jogas pamatteorijām ir 5...

Meditācija Prānajama

1. oktobris, 2023.5. oktobris, 2023.

Prānajamas 10 blakusefekti Regulāri praktizējot Prānajamas, jūs piedzīvosiet virkni blakusefektu pozitīvā šī vārda nozīmē. Kāpēc tos sauc par blakusefektiem? Tādēļ, ka Prānajamas tehnikas netika izstrādātas,...

Joga Prānajama

4. novembris, 2022.17. novembris, 2022.

5 galvenie Prāna Vayus. Prāna, Apāna, Samāna, Udāna, Vjāna

5 Prāna Vayus Runājot par mūsu ķermeni, tajā eksistē atsevišķas prānas formas ar konkrētu atrašanās vietu un konkrētam funkcijām. Jogas tekstos pieminētas vismaz 10 šādas...

Joga Prānajama

11. janvāris, 2022.16. aprīlis, 2024.

5 pamatelementi. Gaiss jeb Vayu.

Vayu - gaiss stihija. Turpināsim pamatelementu apskatu ar 4. elementu – Vayu jeb gaisu. Bet pirms pievērsīsimies tam tuvāk, svarīgi piezīmēt, ka šo piecu stihiju...

Karš, astroloģija, apzinātība un meditācija.

Meditācijas kursi un nodarbības.

Viss par Mantrām. 1. Universālās mantras.

Apgūsti un piedzīvo meditāciju! Prānajamas nodarbības @ Zoom otrdienās 7:00.

Jogas izcelsme un attīstība no pirmsākumiem līdz mūsdienām.

Top Category

Joga

Meditācija

Prānajama

Vēlies sekot blogam?

Recent Post

Top Category