Kas ir Prānajama?
Prānajama. Prānajama ir zinātne, ne tikai jogas tehnika. Tā ir zinātne par enerģiju, kas atrodas visapkārt, tai skaitā mūsos. Šī enerģija ir pieejama visiem un...
Kas ir Prāna?
Prāna. Slavenais, pagājušajā gadsimtā dzīvojošais apskaidrotais jogs Šivanananda teica – jogi dzīves garumu mēra pēc ieelpām, ne gadiem. Iespējams ar to viņš gribēja akcentēt elpošanas...
Kas ir Kundalini?
Kas ir Kundalini? Kundalini ir enerģijas forma, un ar šīs enerģijas atmodināšanu nodarbojas Kundalini joga, tiesa, precīzāk būtu teikt Kundalini Tantra. Viss, kas saistīts ar...
Krija joga
Krija joga Tantra – Kundalini joga - Krija joga; tāda ir šīs jogas izcelsme. Krija jogas saknes ir meklējamas Tantrā, un tā ir Kundalini jogas...
Jogas Mudras
Nedaudz par jogas Mudrām Neverbālā komunikācija ir būtiska mūsu ikdienas saskarsmes sastāvdaļa. Mēs izmantojam visdažādākos žestus un grimases, lai izteiktu savas domas, sajūtas, emocijas un...
Kundalini atmodināšanas metodes
Kundalini atmodināšanas metodes Tantrā un jogā tiek uzskaitīta vesela virkne metožu, ar kuru palīdzību iespējams atmodināt šo mūsos dusošo spēku. Metodes var tikt kombinētas. Pirms...