Koshas – viss par tavu smalko ķermeni!
Koshas. Uzzini visu par savu smalko ķermeni! Vadoties pēc jogas filozofijas cilvēks sastāv no 5 ķermeņiem vai slāņiem, kuri aizsedz mūsu dziļāko būtību – dvēseli....
Skaistums un Meditācija.
Skaistums un Meditācija. Cilvēki, kas atrod un velta laiku meditācijas praksēm regulāri, ir pamanāmi, tie atšķiras uz pūļa fona. Parasti viņiem ir graciozas stājas, taisna...
Loģika un MEDITĀCIJA.
Loģika un MEDITĀCIJA. Daba mums ir dāvājusi kolosālu instrumentu – prātu, bet vai mēs esam to iepazinuši un protam ar to apieties pienācīgi? Vai kāds...
SoHam Krija – mūsu skolas meditācijas prakšu esence materiālajai un garīgajai izaugsmei!
SoHam Krijas nozīme Šajā rakstā noskaidrosim, kas īsti ir SoHam Krija. Bet pirms tam mums jāprecizē SoHam jogas būtība. SoHam joga ir Prānajamas un meditācijas...
Kas ir Prānajama?
Prānajama. Prānajama ir zinātne, ne tikai jogas tehnika. Tā ir zinātne par enerģiju, kas atrodas visapkārt, tai skaitā mūsos. Šī enerģija ir pieejama visiem un...
Meditācijas ēnas puses un izaicinājumi. 3. Nonstop apzinātība.
Meditācijas ēnas puses un izaicinājumi. 3. Nonstop apzinātība Neuzmanība, neapzinātība, impulsivitāte – šie mūsu ikdienas prāta stāvokļi gribot negribot izpaužas arī praktizējot jogu un meditāciju....