Mudru joga. #1. Roku Mudras jeb žesti meditācijas pastiprināšanai.
Mudru joga. Viss par jogas Mudrām. # 1. Roku Mudras jeb žesti. Mudru joga ir vēl viens ļoti būtisks jogas novirziens, tiesa, nenovērtēts un nesaprasts....