Viss par Mantrām. 2. Čakru un Shaktī beeja mantras. Šajā rakstā aplūkosim vienzilbju mantras jeb Beeja mantras ar kurām mēs aktivizējam čakras. Vairāk par čakrām...
Jogas gudrības ikdienas dzīvei. Auksti? Salst rokas, kājas, ķermenis? Kā lai sasildās? Ir jau visādi veidi, sākot ar karstu tēju, upeņu sulu vai karstvīnu, līdz...