Saraustīts un nepietiekams miegs?
Saraustīts un nepietiekams miegs? Caurs miegs, nepietiekams gulēšanas laiks, naktī nevar iemigt, bet drīz jau jāceļas, utt. Pazīstams stāsts? Ja jums vēl mājās mitinās izlaists...
Bezmiegs. Jogas risinājumi. Praktiskais vebinārs un apmācība. Individuāli.
Aicinām uz laba miega vebināru! Patreiz apmācība pieejama tikai individuālā kārtā. Raugoties no jogas skatupunkta, bezmiega iemesls ir, nespēja apstrādāt un atlaist dienas laikā uzkrāto...
Joga Nidras nodarbības tiešsaistē
Ielūdzam Tevi, jā, tieši Tevi, uz Joga Nidra nodarbībām tiešsaistē! Joga Nidra ir perfekti piemērota jogas prakse tiešsaistei, Tev tikai jāsagatavo paklājiņš un spilvens, ērti...