Skip to the content
SoHam

SoHam

Meditācija, Prānajama, Tantra. Zināšanu un gudrību krātuve.

  • Sumināti!
  • Nodarbības
  • Iedvesmotāji ॐॐॐ
  • Prānajama
  • Sumināti!
  • Nodarbības
  • Iedvesmotāji ॐॐॐ
  • Prānajama
  • Home
  • muladhāra

Birka: muladhāra

Joga Kundalini Tantra
21. maijs, 2026.22. maijs, 2026.

Čakras. 1. Muladhāra jeb drošības un stabilitātes centrs.

Muladhāra Mooladhara ir pamatčakra, - tieši to tulkojot no Sanskrita nozīmē vārds “moola” – pamats, sakne. Centrs ir cieši saistīts ar zemes pamatelementu un reprezentē...
Joga Prānajama
14. augusts, 2025.28. septembris, 2025.

Jogas teorija. Bandhas jeb ķermeņa slēdži veselības stiprināšanai!

Bandhas. Ķermeņa slēdži Bandhas ir ļoti specifiskas jogas tehnikas, kuras parasti praktizē kopā ar Prānājāmu, lai ietekmētu prānas aktivitāti un kustību noteiktās ķermeņa vietās. Vārds...
Joga Meditācija
17. septembris, 2023.11. februāris, 2025.

Agochari Mudra jeb degungala vērošanas meditācijas tehnika.

Agochari Mudra jeb Nasikagra drishti Aplūkojot galvas-acu Mudru tēmu, pievēršamies degungala vērošanai jeb Agochari Mudrai. Būtībā šī ir teicama Trataka - koncentrēšanās tehnika, tā ieved...
Joga Kundalini Tantra
1. augusts, 2022.3. augusts, 2022.

Mūsu attīstība un apziņas evolūcija caur čakrām.

Mūsu attīstība un apziņas evolūcija caur čakrām. Lai labāk uztvertu šo čakru un evolūcijas saikni, aplūkosim to caur piemēriem. Par pamatu ņemsim divus būtiskus mūsu...
  • 1

    Kāpēc ir vērts nēsāt Rudrakša krelles?

    6. septembris, 2026.7. septembris, 2026.
  • 2

    Prānājāma – elpas māksla. #2 Nadi Shodhana Prānajama jeb kreisās/labās nāss elpošana.

    1. septembris, 2026.2. septembris, 2026.
  • 3

    Vajadzīgs radošs risinājums?

    31. augusts, 2026.31. augusts, 2026.
  • 4

    Meditācijas pozas nozīmīgums.

    26. augusts, 2026.28. augusts, 2026.
  • 5

    Jauns meditāciju kurss, sākot no 2026. gada 27. augusta.

    22. augusts, 2026.26. augusts, 2026.

Kategorijas

  • Joga (183)
  • Jogas triki ikdienas dzīvei (27)
  • Kundalini Tantra (24)
  • Mantru joga (15)
  • Meditācija (138)
  • Prānajama (45)
  • Uncategorized (12)

Recent Post

Kāpēc ir vērts nēsāt Rudrakša krelles?

Prānājāma – elpas māksla. #2 Nadi Shodhana Prānajama jeb kreisās/labās nāss elpošana.

Vajadzīgs radošs risinājums?

Meditācijas pozas nozīmīgums.

Jauns meditāciju kurss, sākot no 2026. gada 27. augusta.

Top Category

Joga

Meditācija

Prānajama

  • Sumināti!
  • Nodarbības
  • Iedvesmotāji ॐॐॐ
  • Prānajama
  • Sumināti!
  • Nodarbības
  • Iedvesmotāji ॐॐॐ
  • Prānajama
SoHam™ izmanto sīkdatnes, lai nodrošinātu vietnes darbību un nodrošinātu Tev personalizētu saturu. Neko daudz par Tevi mēs neuzzinām, tikai to, ka Tu interesējies par jogu! Un tas ir abi. SoHam Cookie Policy
PRANAYAMA CLASSES ONLINE

Vēlies sekot blogam?

Ievadi savu e-pasta adresi, lai abonētu šo blogu un saņemtu paziņojumus par jaunām ziņām!

mācies meditēt