Jogas gudrības. # Salauzta sirds?!
# Salauzta sirds? Ko darīt ar sāpošu vai pat salauztu sirdi? Lieli kreņķi, sāpoša sirds, sakāpinātas emocijas, smacējoša vilšanās…? Ko darīt, ja emocijas sit augstu...
Jogas Mudras
Nedaudz par jogas Mudrām Neverbālā komunikācija ir būtiska mūsu ikdienas saskarsmes sastāvdaļa. Mēs izmantojam visdažādākos žestus un grimases, lai izteiktu savas domas, sajūtas, emocijas un...
Prāna Mudru prakse
Prāna Mudras Mūsu prāniskais jeb smalkais ķermenis sastāv no dažādām enerģijas formām, kuram ir konkrēta atrašanās vieta un funkcijas. Jogas tekstos pieminētas vismaz 10 šādas...