Mudru joga. #3. Acu Mudras koncentrēšanās spēju stiprināšanai.
Mudru joga. #3. Acu Mudras koncentrēšanās spēju stiprināšanai. Vai iespējams meditēt vai apgūt meditāciju ar acīm vaļā?!? Tas ir visnotaļ iespējams un pat ieteicams....