Meditācijas smalkumi. #3 Mantras OM skandēšana.
SoHam meditācijas smalkumi. #3 Mantras OM skaitīšana. Zini, atklāšu tev vienu mazu noslēpumu kā pateikt, vai tu piedalies īstā jogas - jogas kā garīga procesa...
Meditācijas smalkumi. #1 Nyasa – ķermeņa apzināšanas un atslābināšanas prakse.
SoHam meditācijas smalkumi. #1 Nyasa prakse Šajā rakstu sērijā aplūkosim dažādas neatņemamas prakses un rituālus, kuri ir daļa no mūsu SoHam jogas skolas meditāciju nodarbību...