Prithvi - zeme Turpināsim aplūkot jogas un Ājurvēdas teoriju par 5 pamatelementiem. Šoreiz pieskarsimies pirmajam un pašam vienkāršākajam no tiem - Prithvi jeb zemei. Un...
Turpināsim mūsu rakstu sēriju par 4 būtiskiem ieguvumiem, praktizējot Prānajamas meditāciju. Šoreiz kārta ieguvumam nr. 2. - mentālai veselībai. Kā mēs labi zinām, stress ir...
Labākais laiks meditācijai? Šis varbūt nebūs gluži jogas triks ikdienas dzīvei, tomēr pēdējā laikā meditācija tik pat kā kļuvusi par neatņemamu mūsu ikdienas dzīves sastāvdaļu,...