Kas ir Joga Nidra?
Joga Nidra Joga Nidra, iespējams, ir visvienkāršākā meditācijas tehnika, kāda vien jums ir pieejama. Gandrīz visvieglākā, jo atšķirībā no tradicionālās meditācijas tā netiek praktizēta sēdus...
Kāpēc būtu vērts izmēģināt jogu Nidru?
Ko jums reāli dos jogas Nidras prakses? Kādi būtu ieteikumi praktizētājiem? Te būtiskākie ieguvumi no regulāras joga Nidras praktizēšanas: Relaksācija. Tā pilnībā atslābina ķermeni,...
Jogas gudrības. # Vēlmes piepildās!
Vēlmes piepildās! Vai ir iespējams piepildīt jebkuru vēlēšanos? Nē, nav iespējams, vismaz pagaidām! Bet vai ir iespējams piepildīt vēlmi, kas tev tiešām ir ļoti, ļoti...
Joga Nidras nodarbības tiešsaistē
Ielūdzam Tevi, jā, tieši Tevi, uz Joga Nidra nodarbībām tiešsaistē! Joga Nidra ir perfekti piemērota jogas prakse tiešsaistei, Tev tikai jāsagatavo paklājiņš un spilvens, ērti...
Sankalpa – tava īpašā vēlme, kas vienmēr piepildās!
Sankalpa. Vēlme, kas vienmēr piepildās! Šis Sanskrita vārds nozīmē apņemšanos vai lēmumu - tā ir jūsu iekšējā apņemšanās piedzīvot vai piepildīt kaut ko sev īpaši...