Prānajamas lietošanas noteikumi
Visiem interesentiem, kas nolēmuši apgūt Prānajamas tehnikas vai jau praktizē tās - te būs pamatnoteikumu un ieteikumu apkopojums. Nevienam jau nepatīk lasīt user's manual, bet...
Trīs Gunas jeb dabiskie stāvokļi
Trīs Gunas jeb 3 mūsu gara stāvokļi Jogas filozofija uzskata, ka dabā, tai skaitā arī mūsos, viss izpaužas trijos stāvokļos (Gunās). Un tie ir: Sattva...