Prānajamas lietošanas noteikumi
Ja esat nolēmuši apgūt Prānajamas tehnikas vai jau praktizē tās - te būs pamatnoteikumu un ieteikumu apkopojums. Nevienam jau nepatīk lasīt user's manual, bet šoreiz...
Prānajamas attīstības pakāpes
Prānajamas piecas progresijas pakāpes Praktizējot Prānajamu, mēs pakāpeniski iziesim cauri piecām secīgām stadijām. Sākot ar vienkāršu elpas vērošanu, līdz pat prānas pārvaldīšanai un pārvietošanai ķermeņa...
Krija joga.
Krija joga Tantra – Kundalini joga - Krija joga - tāda ir šīs jogas izcelsme. Krija jogas saknes ir meklējamas Tantrā un tā ir Kundalini...