Ko nozīmē mantra SoHam?
Ko nozīmē SoHam? Mantru joga ir ļoti plaša un interesanta disciplīna, tikai, diemžēl, mūsu platuma grādos tā nav līdz galam pieņemta! Jogas Āsanas – jā;...
Čakras. 6. Ajna jeb prāta centrs.
Ajna čakra Adžņa ir 6. čakra, vadoties pēc klasiskās 7 čakru sistēmas. Tā atrodas galvas vidū, apvidū, kur mūsu fiziskajā ķermenī meklējams sīks, bet svarīgs...