Meditācijas smalkumi. #3 Mantras OM skandēšana.
SoHam meditācijas smalkumi. #3 Mantras OM skaitīšana. Zini, atklāšu tev vienu mazu noslēpumu, kā pateikt vai tu piedalies īstā jogas - jogas kā garīga procesa...
Ko nozīmē SoHam?
Ko nozīmē mantra SoHam? Mantru joga ir ļoti plaša un interesanta disciplīna, tikai, diemžēl, mūsu platuma grādos tā nav līdz galam pieņemta! Jogas Āsanas –...
Čakras. 6. Ajna jeb prāta centrs.
Ajna čakra Adžņa ir 6. čakra, vadoties pēc klasiskās 7 čakru sistēmas. Tā atrodas galvas vidū - apvidū, kur mūsu fiziskajā ķermenī meklējams sīks, bet...