Meditācija vai relaksācija? Kāda atšķirība?
Kāda ir atšķirība starp meditāciju un relaksēšanos? Jāatzīst, vārda “meditācija” lietojums pie mums un Rietumos vispār stipri atšķiras no šī vārda izpratnes jogā. Tās ir...