Prānajamas nodarbības tiešsaistē.

Read Time:1 Minute, 33 Second

Prānajamas nodarbības tiešsaistē no 2024. gada.

Prānajamas un meditācijas cienītāji – jūs tiekat aicināti uz mūsu elpas meditācijas skolas iknedēļas nodarbībām tiešsaistē. Apgūsim un praktizēsim dažādas elpošanas prakses, meditācijas un Krija jogas tehnikas. Programma paredzēta visiem interesentiem!

Nodarbībās apgūsim dažādas elpas jogas prakses, mācīsimies arī papildus tehnikas – Mantras un Mudras, Nada jogas, Krijas tehnikas. Notiks darbs ar elpu, prānu jeb enerģiju, čakrām un mugurkaula kanālu. Dalīšos ar padomiem, pieredzēm un ieteikumiem.

Kam šīs nodarbības domātas?


✔️ Tiem, kas vēlas padziļināt izpratni par jogu, elpu un meditāciju.
✔️ Tiem, kas vēlas piedzīvot mierīgu, skaidru un meditatīvu apziņas stāvokli.
✔️ Tiem, kas interesējas par garīgo pilnveidošanos.
✔️ Tiem, kas vēlas praktizēt kopā ar līdzīgi domājošām personībām.

Regulāri praktizējot, piedzīvosiet izmaiņas ikdienas dzīvē – gaišāk un pozitīvāk raudzīsieties uz dzīvi; skaidrāk redzēsiet un iz

jogas nodarbības
Attēls no mūsu 2023. gada “Vasaras retrīta”.

pratīsiet ikdienas dzīves situācijas un problēmas, kā arī to risinājumus; mierīgāk un nosvērtāk reaģēsiet uz sarežģītām un saspringtām situācijām! Vienā vārdā sakot, pieaugs apzinātība un dzīves kvalitāte. Šis apgalvojums ir pārbaudīts un tā ir mūsu dalībnieku pieredze!

Nodarbības vada Alekss SoHam – jogs, elpošanas jogas pasniedzējs un SoHam meditācijas skolas izveidotājs. Prakses apgūtas pie jogiem un ir pielāgotas mūsdienu cilvēka prasībām un iespējām. Katra nodarbība būs veidota tā, lai uzreiz varat piedzīvot efektu!

Dalības maksa 10 eur/nodarbība jeb 35 eur mēnesī. Nodarbību ilgums nedaudz virs 1 stundas. Praktizējam otrdienās 8:00 @ Zoom – pa tiešo no mājām! Šobrīd mūsu grupā tiek uzņemti jauni dalībnieki, ja Tev ir interese, piesakies pa telefonu: 29395163 jeb EPASTS

Ja nodarbību laiki jums nav piemēroti, tad pieejamas individuālās nodarbības. Vairāk par tām lasiet zemāk.

SoHam meditācija skola – DZĪVO HARMONIJĀ AR SEVI, ESI HARMONIJĀ AR DZĪVI!

Individuālās Jogas, Prānajamas un Meditācijas nodarbības.

meditācijas nodarbības, prānajama, prānajamas skola elpas joga, kundalini jogas nodarbības, elpošanas meditācijas, meditācija tiešsaistē, miera prakses, apzinātības veicināšana, krija joga, kundalinī joga,

Happy
Happy
100 %
Sad
Sad
0 %
Excited
Excited
0 %
Sleepy
Sleepy
0 %
Angry
Angry
0 %
Surprise
Surprise
0 %

Average Rating

5 Star
0%
4 Star
0%
3 Star
0%
2 Star
0%
1 Star
0%

Ko Tu par to saki?