Aicinām uz meditācijas nodarbībām grupā tiešsaistē vai klātienē.

Nodarbības domātas tev…

✔️ Ja vēlies padziļināt izpratni par jogu, elpošanu un meditāciju.
✔️ Ja vēlies piedzīvot mierīgu, skaidru un harmonisku apziņas stāvokli.
✔️ Ja jūties “iestrēdzis” dzīvē un meklē pārmaiņas vai garīgu ievirzi.
✔️ Ja vēlies praktizēt kopā ar līdzīgi domājošām personībām pieredzējuša skolotāja vadībā.

Piedaloties nodarbībās Tu iemācīsies:

✔️ Kā pareizi praktizēt dažādas Prānājāmas tehnikas un kā tās pielietot dažādās dzīves situācijās?
✔️ Kā stiprināt apzinātību, uzmanību un koncentrēšanās spējas?
✔️ Kā piedzīvot meditatīvu stāvokli un atraisīt savu radošo un gaišo dabas pusi?

Nodarbības vada Satyatma (Alekss Hercbergs) – jogs, elpošanas meditāciju pasniedzējs un SoHam meditācijas skolas izveidotājs. Prakses apgūtas pie jogiem un ir pielāgotas mūsdienu cilvēku prasībām un iespējām. Dalības ziedojums – 10 Eur/nodarbība. Ja nodarbību laiki Tev nav piemēroti, tad pieejamas INDIVIDUĀLĀS JOGAS UN MEDITĀCIJAS NODARBĪBAS.

Dzīvo harmonijā ar sevi, esi harmonijā ar dzīvi! ✨✨✨

Prānajamas un meditācijas nodarbības klātienē.

jogas nodarbības, meditācijas video latviski, jogas nodarbības Rīgā, meditācija tiešsaistē, online joga, dzīvības elpa, elpošanas vingrinājumi, Prānajama, prānajamas nodarbības, jogas kursi, prānājama, pranajama tiešsaistē, meditācijas kursi, dzīvības elpa