Meditācijas smalkumi. Atvērtība
Atvērtība ir vēl viena būtiska vērtība apgūstot meditāciju. Jo nedrošāks un šaubīgāks cilvēks, jo tālāk viņš būs no meditācijas pieredzes. Atvērtība praksei, meditācijai un skolotājam ir ļoti svarīga. Kā gan savādāk mēs pavirzīsimies uz priekšu iekšējā miera un harmonijas apgūšanas virzienā? Tas ir ceļš pa kuru iepriekš nav iets, tāpēc ticība un atvērtība to indivīdu priekšā, kuri šo ceļu ir spēruši, ir ļoti būtiska.
Nedrošības siena
Bieži esmu novērojis to, ka cilvēks atnāk pie manis apgūt miera un meditācijas prakses tik ļoti saspringi un nedroši, ka paiet teju vai visa nodarbība, lai šī “nedrošības siena” tiktu nojaukta un mēs varam pietuvoties iekšēja miera rezervuāram. Un tad ir cilvēki, kuri atnāk jau gatavi, iekšēji droši un atvērti meditācijai – tad virzība uz priekšu notiek pavisam citā tempā. Tas ir par praktizētāja paša gatavību un briedumu garīgajam procesam. Protams, strādājot ilgstoši ar cilvēkiem atvērtība notiek pati no sevis, un tas nodrošina labu progresu meditācijas apguvējam. Bet it vajadzīgs laiks. Tas ir līdzīgi kā ar īstu draudzību, tā attīstās lēnām. Meditācijā ir tas pats – drošība, uzticība un atvērtība praksei un skolotājam nāk pamazām, bet tad vienā brīdī sniedz pamatīgu paātrinājumu. Atvērtība nozīmē, ka es uzticos skolotājam un praksēm, esmu gatavs veltīt laiku un regulāri strādāt. Es sekoju norādījumiem, izprotu un centīgi tos izpildu.
Augstas prasības
Mūsdienās meditācijas apguvējiem ir augtas prasības, tik augstas, ka teju vai neiespējami tās pielāgot. Ir indivīdi, kuri staigā no vienas skolas uz otru, no viena skolotāja pie otra, un nekur viņiem nav gana labi. Pie manis ir bijuši pat tādi, kas saņēmuši iniciāciju Sadhguru Isha jogas tradīcijā un tomēr vēl nav gana labi… tiek meklētas citas skolas. Protams, mēs varam novelt atbildību uz āru – nepiemērota skola, prakse, skolotājs, bet ko tas mums dos? Vai tas pavirzīs mūs kaut nedaudz uz priekšu?
Ja pat Sadhguru nav gana labs, tad skaidrs, ka problēma jāmeklē savā virzienā. Kā būtu sākt ar sevi? Cik piemērots es pats esmu meditācijas un garīguma apgūšanai? Vai esmu gatavs, nobriedis un atvērts? Ja jā, tad laipni lūgti miera, harmonijas, meditācijas un iekšējās attīstības pasaulē! Durvis uz šo pasauli mēs atslēdzam ar atvērtību!
https://us06web.zoom.us/j/82347826892?pwd=1GGJfxCkuNQ4OEVgqVKV60TWEQ33qR.1
meditācija, meditācijas apgūšana, meditācijas ieteikumi, kā meditēt, atvērtība, atvērtība garīgumam, garīgums, sadhguru, nedrošības pārvarēšana, meditē
Discover more from SoHam
Subscribe to get the latest posts sent to your email.
0 0 
Average Rating