Elpas meditācijas nodarbības otrdienu rītos 8:00 @ Zoom, sākot no 2025. gada septembra.
Aicinu jūs pievienoties mūsu tiešsaistes nodarbībām un izmēģināt Prānajamas – elpošanas meditācijas spēku! Nodarbībās apgūsim dažādas elpošanas tehnikas, strādāsim ar domām, emocijām, prānu/enerģijām un prātu.
Šajā sezonā pastiprinātu uzmanību pievērsīsim čakrām – prānas/enerģijas centriem mūsu smalkajā ķermenī. Tam būs arī praktisks ieguvums – sakārtotas enerģijas prāniskajos centros nozīmē sakārtotu iekšējo orgānu sistēmu darbību un kopējo veselību.
Kam šīs nodarbības domātas?
Tiem, kas vēlas padziļināt izpratni par jogu, elpu un meditāciju!
Tiem, kas vēlas piedzīvot mierīgu, skaidru un meditatīvu apziņas stāvokli!
Tiem, kas interesējas par garīgo pilnveidošanos!
Tiem, kas vēlas praktizēt kopā ar līdzīgi domājošām personībām!
Visas prakses ir pārbaudītas mūsu nodarbībās un tās sniedz tūlītēju efektu – vairāk miera stresainās situācijās, līdzsvars emocijās un attiecībās, vairāk enerģijas un “iekšējās uguns” un, protams, priecīgāks garastāvoklis ikdienā!
Piesakies uz izmēģinājuma nodarbību un piedzīvo elpas meditāciju spēku pats uz savas ādas!
Praktizējam otrdienās 8:00 no rīta Zoom vidē! Jūs varat izvēlēties, kurai grupai pievienoties un apgūt meditācijas mākslu neizejot no mājām!
Piesakies: m.me/miersunharmonija vai WhatsApp: 29 395 163
Kopā ar zinošu skolotāju un domubiedriem apgūt meditāciju ir daudz VIEGLĀK!
meditācijas kursi, meditācija, elpas meditācijas, stresa mazināšana, meditācijas apgūšana, čakras, meditācija tiešsaistē, elpas joga, elpošanas prakses, miera prakses, apzinātības meditācijas.
Discover more from SoHam joga.
Subscribe to get the latest posts sent to your email.
0
0
Average Rating