Read Time:2 Minute, 55 Second

SoHam meditācijas smalkumi. #3 Mantras OM skaitīšana.

Zini, atklāšu tev vienu mazu noslēpumu, kā pateikt vai tu piedalies īstā jogas – jogas kā garīga procesa nodarbībā? To var pateikt ļoti vienkārši – vai tās laikā tiek vai netiek noskandēta mantra OM? Ja tiek – tad zini, tu praktizē jogu kā garīgu praksi, ja netiek – tad ir palicis tikai nosaukums, bez garīgās dimensijas. Iesākumā tas būtu pieņemami, bet ar laiku jebkura veida jogas un meditācijas nodarbībām ir jāvirzās garīgās dimensijas virzienā! Tikai tad sākas īstā joga, īstā meditācija, garīgā pilnveidošanās un īstā dzīve. Līdz tam joga ir tikai kā izklaide un labi pavadīta laika pulciņš, nekas vairāk!

mantra OM

Joga ir garīguma mācība, un mantra Om ir garīguma vai dievišķā pieminēšana, piesaukšana un godāšana. Tas ir teju vai pats svarīgākais elements jogas nodarbībā, gluži kā Āmen baznīcā! Ar vienām pašām Jogāsanām vai Prānajamām, vai pat meditācijām būs par maz. Garīgai dimensijai jābūt klātesošai, ja vēlamies garīgi augt un attīstīties. Mantra OM ir daļa no šīs garīgās izaugsmes.

OM OM OM

Tāpēc un ne tikai tāpēc mēs un jebkura nopietna jogas skola nodarbības sākumā un arī noslēgumā noskaita mantru OM vai AUM 3 reizes. Kāpēc tieši trīs reizes, par to vairāk uzzini šajā rakstā… JOGAS SKAITLIS 3

Bet mēs esam gājuši tālāk un nereti OM skandējam vairāk par 3 reizēm, bieži 8 vai dažkārt pat vēl vairāk, par to sīkāk šajā rakstā… NYASAS PRAKSE

Un tas nav tikai par dievišķās vai kosmiskās skaņas piesaukšanu un godāšanu, tas ir arī par kopējo sinhronizēšanos, lai visi esam uz viena viļņa! Mantra mūs sinhronizē, vieno (vārds joga nozīmē vienotība!), attīra, iesvētī un, ja esat īpaši vērīgs, būsiet pamanījuši, ka tā mazina vai pilnībā novērš negatīvo prāta/gara noskaņu, pārceļ mūs neitrālā vai pat pacilātā gara stāvoklī! Tāds ir skaņas OM spēks, bet pie nosacījuma, ja tas tiek skaitīts ar sirdi, atvērti, ar ticību un cieņu pret augstākiem spēkiem!

No smalkās uz fizisko dimensiju

Mantras skaitīšana ir vienīgā jogas prakse, kas darbojas pretējā virziena – no smalkās uz fizisko vai taustāmo dimensiju. Proti, mantra ir skaņa, bet skaņa ir vibrācija, un vibrācija ir visa pamatā. Ar vibrāciju vai lielo sprādzienu sākās Visums – tas ir atzīts zinātnieku aprindās.

Atcerēsimies, ka mūsu smalko ķermeni veido prāna jeb dzīvības spēks, kas ir enerģija, kas, savukārt, ir arī vibrācija. Ar mantras OM palīdzību mēs pieskaramies šai smalkajai, neredzamajai mūsu būtības daļai. Tādēļ mantra iedarbojas tik ātri un spēcīgi! Tā ir atgriešanās pie sākotnējā, pie mūsu pamatu pamata.

Visuma pavēlnieki

Mēs cilvēki uzskatam, ka esam Visuma centrs, paši Visuma saimnieki, bet tas galīgi tā nav. Ja izpaliek šī izpratne, tad dabai nākas sūtīt mums daudz pārbaudījumu un ciešanu, līdz mēs to apjaušam un attiecīgi sākam uzvesties! Bet ir ātrāks un mazāk sāpīgs ceļš šo apjaust, un tas ir meditēt un skaitīt mantru OM regulāri. Patiesībā tas ir taisnākais ceļš uz izpratni, cieņu, skaidrību un, attiecīgi, prieka un harmonijas pilnu dzīvi, pamazām izprotot savu un dievišķā jeb augstāku spēku vietu šajā plašajā Visumā!

Saprotu, ka skeptiski noskaņoti cilvēki par šo visu varētu šaubīties vai smīkņāt, bet, draugi, šie likumi ir Universāli, tie attiecās uz visiem, un tas ir tikai laika jautājums, kad katrs no mums nonāks pie šīs patiesības. Bet tas prasīs garu ceļu un ļoti daudz ciešanu un sāpju, bez kurām mierīgi varētu arī iztikt, praktizējot meditāciju un Mantras OM skaitīšanu, līdz šis kļūs par katra paša pieredzi!

Te rakstu papildinošais video ar mantras skandējumu.

Meditācijas smalkumi. #4 Elpas vērošana.

OM, aum, mantra om, garīgums, vibrācija, skaņa, skaņas joga, Visums, garīgā atmošanās, meditācijas māksla, klātesamība, dievišķais, svētība, izpratne, apskaidrība