Kundalini atmodināšanas metodes
Tantrā un jogā tiek uzskaitīta vesela virkne metožu, ar kuru palīdzību iespējams atmodināt šo mūsos dusošo spēku. Metodes var tikt kombinētas.
Pirms sāksim, pieminēšu metodi, kura nemaz nav metodi, bet ir daudzu cilvēku realitāte – viņi jau piedzimst ar atmodinātu Kundalini, jautājums tikai – cik lielā mērā. Ja pilnībā, tad mums ir darīšana ar svēto, tāds bērns jau no agras bērnības ir kā skolotājs saviem vecākiem un apkārtējiem. Šāda parādība ir bieži sastopama Austrumos – Indijā, Tibetā, Šrilankā… Šādi bērni parasti piedzimst garīgi augsti attīstītiem vecākiem un nopietniem jogiem.
Šis nav tas pats gadījums, kas ir vēl biežāk sastopams, kad cilvēks jaunībā vai pat brieduma gados pēkšņi ne no šā, ne no tā piedzīvo Kundalini atmošanos. Dažkārt to pat neapzinoties, vai uzskatot to par kādu mentālu vai garīgu pataloģiju. Jā, tā var gadīties! Cilvēkā gluži vienkārši atveras dimensijas, kuras parastam cilvēkam ir nesasniedzamas. Un bieži šādi cilvēki tiek diagnosticēti ar mentālām diagnozēm. Redzēt garus, sarunāties ar tiem, strīdēties, bēgt, ne vienmēr ir fantāziju auglis vai traucēts mentālais process, dažkārt tās ir reālas garīgas pieredzes. Tā nav šo cilvēku problēma, bet psihiatru un pārējās sabiedrības daļas nezināšana.
Kas var izraisīt spontānu Kundalini pamošanos? Kādi ļoti spēcīgi pārdzīvojumi un pieredzes. Tā var būt autoavārija, smaga slimība, reāla saskaršanās ar nāvi, spēcīga seksuāla pieredze…
Bet tagad ķersimies klāt zināmākajam spēka atvēršanas metodēm.
Radža joga
Radža jogas galapunkts – dziļš meditatīvs stāvoklis, saukts par Samadhi. Šis stāvoklis nevar notikt bez Kundalini eksplozijas. Visa Radža joga netieši nodarbojas ar Kundalini atmodināšanu, tikai tas ir kā blakus efekts, jo uzsvars nav uz enerģijām, kā tas ir Krija, Laja vai pašā Kundalini jogā, bet uz prātu un tā disciplinēšanu. Galarezultāts ir tas pats, tikai pa citu taciņu. Arī šis ir salīdzinoši grūts ceļš, kaut vai tādēļ vien, ka prasa perfektas koncentrēšanās spējas. Cik no mums ir spējīgi stundu no vietas fokusēties tika uz vienu domu, punktu vai objektu? Un tas vēl tikai ir sākums….
Radža joga skaitās viens no drošākajiem un lēnākajiem Kundalini ceļiem, tomēr tas ved arī pie absolūtas sava ķermeņa un prāta pārvaldīšanas spējas. Ne bads, slāpes, ne baudas, ne seksuāli impulsi tevi vairs nevar vajāt. Tu esi imūns, bet tev nav arī no šī visa jāatsakās. Tu vari turpināt dzīvot pasaulīgo dzīvi un baudīt visus iepriekš uzskaitītos procesus, tomēr tie tevi vairs nepiesien un nedara atkarīgu. Vai tas nav burvīgi?
Prānajama
Krija joga
Šo mēs varētu dēvēt par visvienkāršāko, vieglāko un praktiskāko Kundalini atmodināšanas metodi. Vieglāko, jo te tev nav jākoncentrē prāts vai jātrenē tas. Tu taču zini cik tas ir grūts process, vai ne? Šajā gadījumā prāts vispār tiek apiets. Ko tas nozīmē? Tas nozīmē, ka tev tikai jāveic prakses, prāts var klejot, aizdomāties, dusmoties, plānot. Tas nekas, tev tikai jāturpina prakse līdz vienā brīdi tev par lielu pārsteigumu, domas būs aprimušas. Tieši tā darbojas Krija joga. Šis ir domāts aktīvajiem cilvēkiem, kuri nevar nomierināt ne ķermeni, ne prātu. Krija joga to pakāpeniski izdara tavā vietā. Protams, runa ir par daudziem gadiem sistemātiskas, regulāras prakses, kuras ilgums ir no 1-4 vai pat vairāk stundām dienā. Tas ir laikietilpīgs process, tomēr ar 100% rezultātu pat visbezcerīgākajiem praktikantiem! Radžistiski cilvēki nekad nebūs spējīgi meditēt uzreiz, tāpēc viņi pamēģina un drīz vien viļas jogā, meditācijā un meklē citu ceļus. Iemesls – nespēja pat uz īsu mirkli koncentrēt prātu.
Nākamais moments, kas runā par labu Krija jogai, ir process kādā Kundalini tiek atmodināts. Un tas notiek ļoti lēnām, pakāpeniski, tā, lai cilvēks ir sagatavots un adoptējas katrai nākamajai attīstības pakāpei. Šo procesu ļoti skaistos vārdos ir ietērpis šī raksta un šīs Kundalini sērijas iedvesmotājs Swami Satjananda no Bihāras jogas skolas. Citēju “Ar Krija jogas palīdzību Kundalini atmostas kā smalka princese. No sākuma tā paver vienu aci, tad otru, tad atkal abas aizver un vēl nedaudz pasnauž. Tad viņa atkal atver acis, palūkojas pa labi, pa kreisi, nožāvājas un atkal paslēpjas zem segas un turpina čučēt. Pēc kāda laika viņa atkal pabāž galvu no segas apakšas pavēro situāciju, padomā un izdveš garu “Hmmm”. Un tā maz pamazām, pakāpeniski, uzmanīgi viņa pamostas un veļas ārā no gultas”.
Mantra
Tantriskā iniciācija
Te der piezīmēt vienu niansi, kam varbūt mazāk tiek pievērsta uzmanība. Kundalini jogu bieži izvēlas praktizēt vīrieši ar domu, ka tas būs ātrs veids, kā kļūt par “supermenu” (un te es nejokoju) un tad šo izmantot materiālās dzīves uzlabošanai. Ja tāds ir motīvs, tad process nebūs iespējams, jo tas jau pašā cilvēkā tiks nobloķēts. Kundalini nav par materiālo pasauli vai pat par superspējām, tas ir par garīgumu, evolūciju un plašāku skatījumu uz dzīvi un pasauli.Šaktipats
Šaktipats ir visvisātrākais veids – viens pieskāriens vai pat acu skatiens no Guru puses un viss – gatavs – staigā… ar jau aktivizētu Kundalini! Šī metode ir ļoti aktuāla mūsdienās, jo mums vajag visu uzreiz, ātri, neviens vairs nevēlas ieguldīt laiku, darbu un pacietību. Te ir savi plusi un arī savi mīnusi. Jā, process ir ātrs, bet vai pats praktikants ir tam gatavs, pa īstam gatavs, ne tikai mentāli un emocionāli?
Zinu vairākus cilvēkus, kas šo ir izvēlējušies, tomēr nezinu nevienu, kam tas būtu nostrādājis ilgtermiņā. Proti, Kundalini ir pacelts, bet pēc kāda laika, ja netiek praktizēts nopietni, tas ir atkal savā sākumpunktā.
Te prasās precizēt atšķirību starp Kundalini spēka aktivizēšanu un šī procesa kulmināciju – nogādāšanu galvas virsotnē – Sahasrara čakrā. Daudziem šis spēks ir aktivizēts, bet iztrūkst zināšanu un prakses šī procesa noslēgšanai.
Interesanti, ka cilvēkiem, kam ir veikta šī metode – viņiem jogas praktizēšana notiek spontāni, tas ir – viņiem nav jāiet uz jogas skolu un jāpraktizē konkrētas prakses. VIŅUS ŠĪ ENERĢIJA PATI KUSTINA (KUNDALINI ENERĢIJA IR AR ĻOTI AUGSTU INTELEKTA PAKĀPI), TAS NOTIEK PATS NO SEVIS, PRAKTIKANTAM TIKAI JĀSEKO IEKŠĒJĀS ENERĢIJAS PLŪSMAI UN JĀBŪT VĒROJOŠAM, DISTANCĒTAM, savādāk, tas var pašam likties traki. No malas skatoties, šis process tiešam varētu izskatīties gana dīvains citiem cilvēkiem. Kustības ir spontānas, saraustītas, ķermenis bieži raustās, skaņas var būt neartikulētas, ķermenis var ieņem dažādas pozas, Mudras, Prānajamas, kas ne vienmēr ir atpazīstamas… Parasti šim procesam jānotiek slēgi, citiem neredzot un pašam esot vērošanas “režīmā”. Nereti, šo procesu nav iespējams kontrolēt un no malas var pat likties, ka cilvēkam ir epilepsijas lēkme.
Pielūgsme/ego demontēšana
Bhakti joga, kā metode. Kas ir Bhakti? Tā ir kādas konkrētas dievības vai augstāko spēku bez konkrētas formas pilnīga pielūgsme. Tādā ziņā, ka šī forma vai bezforma (Aum) kļūst svarīgāka par visu pārējo tavā dzīvē. Tas uzreiz nenozīmē no visa atteikties – ģimenes, darba, stāvokļa, draugiem, tomēr dziļākā būtībā, tas tieši to arī nozīmē, bet tas nav obligāti fiziski jādara, tikai emocionāli vai garīgi. Tas ir grūti saprotams mūsdienu cilvēkam, bet tas ir tieši tas, ko dara Krišnaīti. Dievs Krišna ir viņu vīrs/sieva/māte/tēvs/meita/dēls/draugs/kolēģis…vienlaicīgi, viņi iet uz darbu, rada bērnus, izklaidējās krodziņos, sporto….Ir vēl arī citas metodes, Karma joga vai Hatha joga, vai jebkura cita intensīvi praktizēta joga, jo savā būtībā visi ceļi ved uz Romu!
Atslēgas vārdi: Kundalini, Kundalini joga, kundalini enerģija, pamodināt kundalini, krija joga, Prānajama, shaktipat, tantra, sievišķā enerģija, attīstība, evolūcija, spējas, jogas iniciācija, Šiva, Šakti, pielūgsme, Dziesmusvētki
Discover more from SoHam joga.
Subscribe to get the latest posts sent to your email.
1 
0 
Average Rating