Prānājāmas māksla. #12 Samavritti Prānajama – ritmiskā elpošana mierīgākai noskaņai.
Prānājāmas māksla. #12 Samavritti Prānajama – ritmiskā elpošana mierīgākai noskaņai. Kā jau tu labi zini, ieelpa ar izelpu veido zināmu ritmu, un kad mēs tam...
Apgūsti un piedzīvo meditāciju! Elpas jogas nodarbības @ Zoom otrdienās 8:00.
Meditācijas nodarbības @ Zoom, otrdienās 8:00. Pavasaris tuvojas un mēs atsākam iknedēļas apzinātās elpas meditāciju nodarbībām Zoom vidē. Kā jau ierasts, apgūsim un praktizēsim dažādas...
Prānājāmas māksla. #11 Surya Prānājāma – Saules elpa dinamiskākai ikdienai!
Prānājāmas māksla. #11 Surya Prānajama – Saules elpa dinamiskākai ikdienai! Mums ir viens deguns, bet divas nāsis, un kas interesanti, katra no tām ir saistīta...
Prānājāmas māksla. #10 Anuloma Viloma Prānajama koncentrēšanās spēju paaugstināšanai.
Prānājāmas māksla. #10 Anuloma Viloma Prānajama koncentrēšanās spēju paaugstināšanai. Apsveicu jūs jau ar 10 Prānājāmas mākslas rakstu un vienlaicīgi arī video laidienu! Šoreiz apgūsim mentālo...
Prānājāmas māksla. #9 Viloma Prānājāma – tehnika dziļākai ieelpai.
Prānājāmas māksla. #9 Viloma Prānajama jeb "slidkalniņa elpa". Kā tu domā, vai ieelpai vienmēr seko izelpa? Vai izelpai vienmēr seko nākamais elpas cikls ar ieelpu?...
Online Pranayama and Meditation classes. Participate from all around the world!
Online Pranayama and Meditation classes in person. SoHam Pranayama and meditation studio offers you to learn breathing yoga, meditation and Kriya/Kundalini yoga. You will learn...
