Kas ir Karma, kā tā darbojas, kā no tās atbrīvoties?
Kas ir Karma? Karmas būtība ir precīzi iekodēta mums labi zināmajā sakāmvārdā “Ko sēsi, to pļausi”. Tas attiecas gan uz labajiem, gan sliktajiem darbiem, un...
Individuālās Jogas, Prānajamas un Meditācijas nodarbības
Individuālās Jogas, Prānajamas un Meditācijas nodarbības. Tagad Tev ir iespēja apgūt Prānajamas jeb apzinātās jogas elpošanas meditāciju. Nodarbības notiek individuāli pagaidām aizvien vēl tiešsaistē! Ko...
Jogas prakses trauksmes, nemiera, nomāktības mazināšanai.
Trauksme, nemiers, nomāktība. Jogas risinājumi! Praktiskā daļa Vairums prakšu un ieteikumu ir ņemti no Bihar Yoga izstrādātās programmas trauksmes un stresa mazināšanai. Pievienoju vēl dažās...
Jogas Mudras
Nedaudz par jogas Mudrām Neverbālā komunikācija ir būtiska mūsu ikdienas saskarsmes sastāvdaļa. Mēs izmantojam visdažādākos žestus un grimases, lai izteiktu savas domas, sajūtas, emocijas un...
Koshas – viss par tavu smalko ķermeni!
Koshas. Uzzini visu par savu smalko ķermeni! Vadoties pēc jogas filozofijas cilvēks sastāv no 5 ķermeņiem vai, precīzāk būtu teikt, apvalkiem, kuri aizsedz mūsu dziļāko...