Motivācija meditēt Kas tevi motivē meditēt? Ļauj minēt, droši vien tev pietrūkst iekšēja miera, skaidrības un apmierinātības ar dzīvi? Mūsdienās stress, nemiers un negativitāte ir...
Viss par Mantrām. 5. Mantru skaitīšanas veidi un ieguvumi no mantru jogas. Japa jeb mantru skaitīšana var tikt veikta 4 dažādos veidos – balsī, čukstus,...
Jogas jēga. Pārdomas starptautiskajā jogas dienā! Katru gadu tuvojoties starptautiskajai jogas dienai aizdomājos, ka priekš manis un droši vien arī citiem jogas praktizētājiem starptautiskā jogas...
Viss par mantrām. 4. Dievību mantras. Turpinām aplūkot Mantru jogu. Šoreiz apskatīsim dažādām dievībām veltītas mantras. Hindusimā ir miljoniem dievību un katrai dievībai ir savas...
Viss par Mantrām. #3 Surya Namaskar Beeja un pilnās mantras. Sauli godinošā Āsanu sērija ar nosaukumu Surya Namaskar nav tikai fizisks vingrinājums. Tas nav tikai...