Ticība un meditācija.
Ticība un meditācija Nesen pie manis uz nodarbību atnāca kāds jauns cilvēks ar zināmu pieredzi jogā, iniciēts tradīcijā, praktizē patstāvīgi, it kā viss ir kārtībā,...
Individuālās Jogas, Prānajamas un Meditācijas nodarbības.
Individuālās Prānajamas un meditācijas nodarbības klātienē. SoHam Prānajamas un meditācijas studija piedāvā Tev apgūt elpas jogas, Meditācijas vai Krija un Kundalinī jogas prakses. Nodarbības notiek...
Prānajamu sezonas. Kādas elpošanas prakses piemērotas vasarai, kādas ziemai?
Prānajamu sezona Gadalaiki mūsu dzīvē ienes zināmas pārmaiņas. Tā ir mātes dabas spēle - deja, kurā arī mēs piedalāmies, un tas padara dzīvi krāšņāku, vai...
Viss par Surya Namaskar jeb Sveicienu Saulei jogāsanu sēriju.
Surya Namaskar jeb Sveiciens Saulei jogāsanu sērija. Šī ir jogas prakse, kuru mums dāvājuši senie rišiji – jogas gudrie. Saule tika pielūgta jau kopš senseniem...
Meditācijas izaicinājumi. 4. Nepacietība
Meditācijas ēnas puses un izaicinājumi. 4. Nepacietība Kāpēc daudzi praktizētāji iesāk praktizēt meditāciju un tad ātri vien to pamet? Bieži vien tas ir tāpēc,...
Saraustīts un nepietiekams miegs?
Saraustīts un nepietiekams miegs? Caurs miegs, nepietiekams gulēšanas laiks, naktī nevar iemigt, bet drīz jau jāceļas, utt. Pazīstams stāsts? Ja jums vēl mājās mitinās izlaists...
