Aicinām uz vienas dienas meditācijas retrītu Rīgā, Miervidos 2026. gada 12. jūlijā.
Ja Tev ir interese apgūt meditācijas tehnikas, tad kopā ar līdzīgi domājošiem cilvēkiem pieredzējuša skolotāja klātbūtnē aicinām Tevi uz vienas dienas retrītu @ Miervidi, Rīgā, Sapieru iela 1b-1 no plkst. 9:00 līdz 18:00!
Retrītā iemācīsimies dažādas meditācijas prakses iekšējā miera, klusuma un skaidrību piedzīvošanai. Noslēgumā kā ierasts – draudzīgas sarunas un tējas dzeršana! Retrīts domāts praktizētājiem ar iepriekšēju pieredzi un spēju nosēdēt Jogāsanā ilgāku laika periodu.
Šī būs intensīva, jēgpilna un enerģiski piesātināta diena ļoti atmosfērīgā un jaukā vietā Rīgā – Miervidos! Diena, kas paliks atmiņā uz ilgāku laiku!
Piedaloties retrītā tu iemācīsies:
- Kā ar elpas palīdzību nomierināties, atslābt un piedzīvot iekšējo klusumu?
- Kā iegrimt meditatīvā stāvoklī un tur uzturēties?
- Padomus un tehnikas meditācijas pastiprināšanai un darbam ar domu mazināšanu.
- Meditāciju uz sveces liesmu koncentrēšanās spēju stiprināšanai.
- Mantras OM skaitīšanu dziļāku apziņas stāvokļu pieredzēšanai.
Retrītu vadīs Satjatma (Alekss Hercbergs) – Meditācijas pasniedzējs ar daudzu gadu pieredzi un SoHam skolas izveidotājs. Dalības maksa 90 eur. Vairāk informācijas par retrītu uzzini, rakstot joga@soham.lv vai WhatsApp:
PIEDZĪVO MEDITĒTPRIEKU!
Uz tikšanos 12. jūlijā!
PS. Ja tevi interesē regulāras meditācijas nodarbības, tad aicinām uz grupas nodarbībām Zoom vidē katru otrdienu 7:00!
Apgūsti un piedzīvo meditāciju! Prānajamas nodarbības @ Zoom otrdienās 7:00.
Discover more from SoHam
Subscribe to get the latest posts sent to your email.
0 0 
Average Rating