Joga Meditācija 11. janvāris, 2025.13. janvāris, 2025. Jogas dzīvesveida likumi jeb yamas un niyamas. Jogas dzīvesveida likumi jeb yamas un niyamas. Mēs gribam iemācīties meditēt, taču tas nepadodas diez ko viegli, vai ne? Tas ir tādēļ, ka mēs cenšamies...