Meditācija Prānajama 22. septembris, 2024.22. septembris, 2024. Vieglums un meditācija. Vieglums un meditācija Pēc kādas no mūsu elpas meditācijas nodarbībām, viens no dalībniekiem savu sajūtu raksturoja apmēram šādi - “jūtos tā, it kā būtu atbrīvojies...