Meditācijas smalkumi. #1 Nyasa – ķermeņa apzināšanās un atslābināšanas prakse.
SoHam meditācijas smalkumi. #1 Nyasa prakse Šajā rakstu sērijā aplūkosim dažādas neatņemamas prakses un rituālus, kuri ir daļa no mūsu SoHam jogas skolas meditāciju nodarbību...