Kas īstenībā ir Kundalinī joga?
Kundalinī joga Kundalinī joga ir mītiem apvīta jogas sistēma. Un tāpēc te būtu vērts ieviest zināmu skaidrību, pirms ķerties klāt tās praktizēšanai, vai ne? Un...
Par prāta režīmiem.
Raidītājs vai uztvērējs? Daba mūs ir apveltījusi ar neiedomājami spēcīgu un advancētu instrumentu – prātu. Prāts ir pārāks par jebkuru moderno datoru, pat ja tas...
Prānajamas 10 blakusefekti.
Prānajamas 10 blakusefekti Regulāri praktizējot Prānajamas, jūs piedzīvosiet virkni blakusefektu pozitīvā šī vārda nozīmē Kāpēc tos sauc par blakusefektiem? Tādēļ, ka Prānajamas tehnikas netika izstrādātas,...
Individuālās Jogas, Prānajamas un Meditācijas nodarbības
Individuālās Prānajamas un Meditācijas nodarbības. Tagad Tev ir iespēja apgūt Prānājāmas jeb apzinātās jogas elpošanas un meditācijas prakses. Nodarbības notiek individuāli, tiešsaistē @ Zoom vai...
Jogas Mudras
Nedaudz par jogas Mudrām Neverbālā komunikācija ir būtiska mūsu ikdienas saskarsmes sastāvdaļa. Mēs izmantojam visdažādākos žestus un grimases, lai izteiktu savas domas, sajūtas un emocijas....
Zīmīgais skaitlis 3.
Jogas īpašais skaitlis 3 Skaitlim 3 jogā ir īpaša loma. Mantru OM mēs skaitam 3 reizes, Shanti mantru arī, jogā ir 3 Gunas jeb garastāvokļi,...