Meditācija 23 decembris, 202212 janvāris, 2023 Atslābināšanās māksla Māka atslābināties. Atslābināšanās ir māksla, varētu pat teikt - zinātne. Reti kurš no mums to prot. Apgulties un aizmigt, tā nav atslābināšanās, tas ir tikai...