Skip to the content
SoHam

SoHam

Meditācija, Prānajama, Tantra. Zināšanu un gudrību krātuve.

  • Sumināti!
  • Nodarbības
  • Iedvesmotāji ॐॐॐ
  • Prānajama
  • Sumināti!
  • Nodarbības
  • Iedvesmotāji ॐॐॐ
  • Prānajama
  • Home
  • 2022
  • janvāris

Mēnesis: 2022. gada janvāris

Joga Meditācija
20. janvāris, 2022.21. septembris, 2025.

5 pamatelementi. Akash – telpa vai ēters.

Akash – ēters/telpa Noslēgsim pamatelementu rakstu sēriju ar pēdējā no elementiem - Ākāša jeb telpas/ētera apskatu. Pats svarīgākais un netveramākais no visiem! Ja gaisa Tatvu...
Joga Prānajama
16. janvāris, 2022.20. janvāris, 2025.

Elpas aizture kā stresa mazināšanas prakse.

Kā mēs varam izmantot elpošanas procesu stresa un nemiera mazināšanai? Stress ir tikai mainīgs prāta stāvoklis. Šo stāvokli var ātri izmanīt, ietekmējot to ar speciālām...
Joga Jogas triki ikdienas dzīvei
13. janvāris, 2022.31. oktobris, 2022.

Ko darīt bezmiega situācijās?

Bezmiegs Ja tevi nomāc bezmiegs, nevari aizmigt, tad slaveno aitiņu skaitīšanu vari nedaudz transformēt ieelpas/izelpas skaitīšanā. Tā jau būs elpošanas prakse ar fokusēšanās elementiem, bezmiega...
Joga Prānajama
11. janvāris, 2022.16. aprīlis, 2024.

5 pamatelementi. Gaiss jeb Vayu.

Vayu - gaiss stihija. Turpināsim pamatelementu apskatu ar 4. elementu – Vayu jeb gaisu. Bet pirms pievērsīsimies tam tuvāk, svarīgi piezīmēt, ka šo piecu stihiju...
Joga
2. janvāris, 2022.13. marts, 2024.

5 pamatelementi. Uguns jeb Agni.

Agni – uguns pamatelements Turpināsim aplūkot mūs un Visumu veidojošos 5 pamatelementus. Nu jau esam tikuši līdz trešajam, un tā ir uguns. Kā pamanījāt, katrs...
  • 1

    Meditācijas smalkumi. # 8 Klusums

    4. oktobris, 2026.5. oktobris, 2026.
  • 2

    Jogas gudrības. # Vēlmes piepildās!

    27. septembris, 2026.30. septembris, 2026.
  • 3

    Meditācijas smalkumi.  Atvērtība

    15. septembris, 2026.29. septembris, 2026.
  • 4

    Kāpēc ir vērts nēsāt Rudrakša krelles?

    6. septembris, 2026.17. septembris, 2026.
  • 5

    Prānājāma – elpas māksla. #2 Nadi Shodhana Prānajama jeb kreisās/labās nāss elpošana.

    1. septembris, 2026.2. septembris, 2026.

Kategorijas

  • Joga (183)
  • Jogas triki ikdienas dzīvei (27)
  • Kundalini Tantra (24)
  • Mantru joga (15)
  • Meditācija (138)
  • Prānajama (45)
  • Uncategorized (12)

Recent Post

Meditācijas smalkumi. # 8 Klusums

Jogas gudrības. # Vēlmes piepildās!

Meditācijas smalkumi.  Atvērtība

Kāpēc ir vērts nēsāt Rudrakša krelles?

Prānājāma – elpas māksla. #2 Nadi Shodhana Prānajama jeb kreisās/labās nāss elpošana.

Top Category

Joga

Meditācija

Prānajama

  • Sumināti!
  • Nodarbības
  • Iedvesmotāji ॐॐॐ
  • Prānajama
  • Sumināti!
  • Nodarbības
  • Iedvesmotāji ॐॐॐ
  • Prānajama
SoHam™ izmanto sīkdatnes, lai nodrošinātu vietnes darbību un nodrošinātu Tev personalizētu saturu. Neko daudz par Tevi mēs neuzzinām, tikai to, ka Tu interesējies par jogu! Un tas ir abi. SoHam Cookie Policy
PRANAYAMA CLASSES ONLINE

Vēlies sekot blogam?

Ievadi savu e-pasta adresi, lai abonētu šo blogu un saņemtu paziņojumus par jaunām ziņām!

mācies meditēt